Hvorfor gravide kvinder ikke kan rejse deres hænder op

Fra begyndelsen af ​​graviditeten begynder enhver moder aktivt at tage sig af barnet i livmoderen. Hun drikker vitaminer, så krummen ikke behøver noget, forsøger ikke at være nervøs, pas på at tage medicin, optager ikke tunge genstande. Dette er de mindste grundregler, der skal følges af en kvinde, der venter på en baby. En af disse regler er et forbud mod at øge hænderne op. I dag skal vi tale om, hvad der sker i en kvindes krop, når hun løfter hænderne op, end det er farligt og farligt overhovedet.

Hvad sker der, hvis en gravid kvinde rejser sine arme

Ikke kun bedstemor i landsbyen, men også den mest erfarne gynækolog ved, at en gravid kvinde ikke kan rejse hænderne op. Dette forbud virker ikke kun på niveau af uger, det er ret videnskabeligt begrundet. Der er mange grunde til, at fremtidens moderhænder ikke bør opstå, vi fortæller om de mest realistiske og passende.

  1. Den optimale forklaring af lægerne i denne henseende er muligheden for at inddrage barnet i barnet. Det vil sige, når en kvinde løfter hendes arme op, er der mere plads til bevægelse i maven, babyen begynder at handle aktivt og kan let smide en loop af navlestreng rundt om halsen. Dette kan føre til hypoxi - i utero eller under fødslen. Risikoen for entanglement stiger med stressfulde situationer, med mangel på ilt (babyen begynder at bevæge sig aktivt), med rigeligt vand (mere plads til at bevæge sig) og med en fysiologisk lang navlestreng.
  2. Hævning af arme opad, især skarpt, kan føre til udledning af vand, fordi bukemusklerne trækker sig fra spændinger. Hævning af hænder sent er meget uønsket.
  3. Hævning af våben under graviditet er særlig farlig, hvis en kvinde diagnosticeres med placenta previa. I dette tilfælde er risikoen for flak højt.
  4. Folk siger, at en gravid kvinde ikke kan hæve armene over skulderniveauet. For det meste er dette forbundet med beskyttelsen af ​​den fremtidige mor og hendes frigivelse fra presserende forhold. En kvinde bør ikke hænge tøj, lime tapet, vaske vinduer, fjerne gardiner og udføre lignende arbejde, hvor hænderne skal hæves op. Det er sandsynligt, at tegnet blev opfundet, så fremtidens moders slægtninge ville påtage sig dette ansvar.
  5. Hæve hænder op kan være forbundet med lavt blodtryk, som gravide kvinder ofte lider af. I dette tilfælde, når sådanne bevægelser kan begynde at rotere hovedet, kan en kvinde miste bevidstheden. Det er fyldt med besvimelse og naturligt faldende og traumer. Du skal være forsigtig og ikke hæve dine hænder kraftigt, især hvis trykket er under normal.
  6. Læger anbefaler ikke at hæve hænderne allerede i begyndelsen af ​​graviditetens anden trimester, da der i denne periode er risiko for komplikationer.
  7. Ifølge nogle rapporter, hvis moderen er i opretstående stilling med hendes hænder, er blodtilførslen til livmoderen på dette tidspunkt reduceret kraftigt, barnet er utilstrækkeligt i ernæring og ilt. Hvis sådanne belastninger sker regelmæssigt på krummerne, kan hypoxi føre til en udviklingsforsinkelse - mentalt eller fysisk.
  8. En anden risiko en kvinde kan blive udsat for under graviditeten er en ændring i fostrets stilling. Som det blev bemærket, når der opstår hænder, er der meget plads i livmoderen, barnet kan ufrivilligt bevæge sig eller rulle over. Hvis brystet, tværs, ansigts- eller frontalpræsentation af fosteret er diagnosticeret, er problemet med kirurgisk aflevering løst. I nogle tilfælde kan lægen anbefale en kejsersnit til at reducere risikoen for barnet. Hvis barnet ligger rigtigt, med nakke til livmoderhalsen, er det ikke nødvendigt at hæve hænderne, så fosteret uforvarende ændrer sin stilling.

Disse er de mest almindelige risici forbundet med at hæve hænder under graviditeten. Men er det virkelig så skræmmende, og du er nødt til konstant at gå med lige arme foldet i sømmen?

Kan jeg hæve mine hænder under graviditet?

Gymnastikspesialister og læger er enige om, at det stadig er muligt at hæve hænder, men det skal gøres omhyggeligt, langsomt, gradvist og ikke for længe. Hvis du ikke har komplikationer og risikoen for abort, kan du langsomt hænge tøj, men det skal ske med afbrydelser. Hvis du føler dig svag eller svimmel, skal du straks opgive venture, spørg nogen tæt på at hjælpe dig. I intet tilfælde gør ikke så svært arbejde, som at vaske vinduer, fjerne gardiner og stikker tapet. Dette er ganske energiintensive aktiviteter og kan være farligt for en gravid krop.

Men helt opgivelse fysisk aktivitet er ikke det værd, især hvis du var aktiv livsstil før graviditet. Yoga er meget nyttigt for gravide - alle øvelser er baseret på balance og balance. Mange poser er tilgængelige for gravide, de udvikler elasticitet og strækbarhed af musklerne i ryggen og perineum, hvilket vil være meget nyttigt under fødslen. Fremragende fysisk aktivitet er svømning. I vandet oplever en gravid kvinde ikke så stor belastning på rygsøjlen som om vandet støtter en tung mave. Desuden er vandet roligt og roligt. Vælg dog et sted med rent vand, sørg for at bruge tamponer til at beskytte kaviteten i skeden fra indledning af chloreret vand. En anden måde at varme op for en gravid kvinde går. Hun er tilgængelig for enhver fremtidig mor. Har brug for at gå meget, ofte regelmæssigt. Det er bedre at kombinere gåture med vandreture i skovparkens zoner og nær vandområder. En tilstrækkelig mængde ilt i en kvindes krop er forebyggelsen af ​​hypoxi hos barnet.

Graviditet er den tid, hvor en kvinde skal se over sin krop, fordi et nyt liv udvikler sig og vokser indeni. Og hvis du tidligere kunne forsømme dit eget helbred, skal du nu beskytte det som dit øje. Det afhænger jo jo af ham, hvordan en baby er født - stærk eller svag, syg eller sund. Pas på dig selv, ikke løft dine hænder over dine skuldre!