Medlar Frugt - Sundhedsfordele og skade

De nyttige egenskaber af medlaren er kendt siden oldtiden. Folk bruger stadig frugterne til at slippe af med sygdommene i forskellige ætiologier. Et andet navn til medlar er japansk blomme, lokva. For mere nøjagtigt at have en ide om, hvordan du drage fordel af forbruget af frugter, overvej de vigtigste funktioner i orden. Så lad os komme i gang.

Sammensætningen og karakteristika for medlaren

  1. Loquat er en stedsegrøn busk, der har torner på grene og strækkes med store klynger. Frugterne har en sur eftersmag, deres kød er blødt, behageligt at spise, ikke stikker tungen. Med smag ligner medlaren en trio-moden jordbær, bananer, søde og sure æbler.
  2. I dag kender man mere end 30 arter af denne plante. Medlar strækker sig til hele verden og dyrkes bredt i haveplotterne. Den kaukasiske og japanske loquat betragtes som de mest populære og eftertragtede sorter af buske.
  3. Frugtets gavnlige egenskaber gøres mulig ved sammensætningen af ​​loquat. Så det omfatter flavonoider, proteiner, phenolforbindelser, nogle fedtstoffer, kulhydrater, amygdalin.
  4. Ikke frataget frugt vitaminer. Blandt dem, gruppe B, PP, A, C. Det giver mening at skelne følgende fra mineralelementerne: jern, kalium, jod, magnesium, natrium, zink, calcium, selen.
  5. Hvad angår organiske syrer, er loquat rig på æblesyre, oxalsyre, vinsyre og citronsyre. Det koncentrerer ganske mange naturlige saccharider, som er i let fordøjelig form. Busken er ikke berøvet tanniner, pektin, kostfiber, phytoncider.
  6. Af særlig værdi er plantens bark, løv, frø og frugt. Nogle folkeslagere hævder, at buskeblade er meget mere værdifulde end pulp og andre dele af medlaren. De hævder, at der er unikke syrer i medlar-løvet: pomoleic, ursuloic, corosolic og andre.
  7. Også løv kan prale med inklusion af plante polyphenoler, glycosider, karafolin. Disse stoffer kæmper med fremmedlegemer i kroppen. Der er udført undersøgelser, hvor forskere har bevist, at løv er i stand til at bekæmpe human immunodeficiency virus (HIV).
  8. Busksløv har evnen til at undertrykke virkningen af ​​frie radikaler og fuldstændigt fjerne dem. Som en del af den grønne del er der triterpene, som er ansvarlig for syntesen af ​​sukker og øger mængden af ​​insulin.
  9. Pectin bekæmper giftige forbindelser, tungmetalsalte, radionuklider. Det fungerer som en børste, som forsigtigt passeres gennem hulrummet af indre organer. På trods af overflod af værdifulde egenskaber er medlaren ikke særlig høj i kalorier. I portioner, der vejer 100 gram. ca. 50 kcal akkumulerer. Det hele afhænger af den særlige sort.

Brug af medlar

  1. Frugt er kontraindiceret til personer med højt blodtryk. Medlar har en vanddrivende effekt og bekæmper dermed hypertension.
  2. På samme måde påvirker fostre patienter med konstant migræne og hovedpine. Frugten reducerer intrakranielt tryk og forbedrer patientens tilstand.
  3. Medlar er ordineret til forbrug af dem, der sandsynligvis vil udvikle et hjerteanfald, slagtilfælde, koronar sygdom. Frugterne forbedrer hjertets hjertes sundhed og hele kredsløbssystemet.
  4. Sammensætningen indeholder flavonoider og phenolforbindelser. Sammen forhindrer de oxidative processer ved at forebygge diabetes, øjenlidelser og onkologiske lidelser.
  5. Medlar frigør hulrummet af indre organer fra frie radikaler. Frugten er nyttig for ældre mennesker, der er i fare for at udvikle senil demens.
  6. Frugterne hjælper med at klare diarré og generel afføring. De normaliserer fordøjelsesprocesserne, fjerner stagnation, har anthelmintiske egenskaber.
  7. Medlar forbedrer produktionen af ​​hormoninsulin, hvilket gør det lettere for patienter med diabetes. Samtidig udføres overvågning af blodglukose.
  8. Organiske syrer eliminerer kolesterol fra hulrummet i blodkanalerne, forbedrer proteinstofskiftet, omdanner kulhydrater til energi. På denne baggrund reduceres risikoen for atherosklerose og forekommer naturligt vægttab.
  9. Medlar bruges til at fjerne små sten og sand i hulrummet i urinsystemet. Frugt er ansvarlig for den korrekte funktion af bugspytkirtlen og skjoldbruskkirtlen.
  10. Fra fabrikken koger de bouillon, te, frisk juice. Disse drikkevarer fjerner slim fra hulrummet i luftvejen, lette astma og reducere kropstemperaturen under feber.
  11. Frugterne styrker immunforsvaret i løbet af perioden af ​​virale infektioner, samt hjælper med at komme sig fra en langvarig sygdom. Medlar forbedrer sårheling, så lotion baseret på det bruges til hudproblemer.
  12. Interessant nok er en umodne frugt effektiv til diarré. Modne prøver har derimod en afførende virkning og normaliserer tarmene. Medlar forhindrer madgæring i spiserøret.

Fordelene ved medlar blade

  1. På basis af grønne blade fremstiller de forskellige tonics, lotions og face packs. Sådanne retsmidler bidrager til eliminering af dermatologiske problemer, udjævning af relief og hudblegning.
  2. Også en god afkogning til at klare diarré. For at drikke en drink, bryg bladbladene i 300 ml. kogende vand, lad stå 4 timer og belastning. Drik 45-50 ml. 20 minutter før måltider.
  3. Infusionen i henhold til ovenstående opskrift renser også blodkanalerne effektivt fra kolesterol, renser kroppen fra giftige stoffer, hjælper med at genoprette sig fra stress og sygdom.
  4. Ældre mennesker skal forberede afkog og infusioner for at lindre smertefulde fornemmelser i osteoporose, artrose og andre lidelser af denne type.
  5. Den kraftige påvirkning af medlarens blade og blomstrer opfordrer folk til at bruge disse dele af buskuren til at forberede kolde midler. Det drejer sig om loquatens evne til at desinficere og reducere inflammation.

Harm medlar

  1. Der er en række begrænsninger, hvor medlaren er kontraindiceret. Det er nødvendigt at begrænse brugen heraf i tilfælde af pankreatitis, duodenalsår og mavesår, allergi over for selve frugten, gastritis.
  2. For ikke at forårsage alvorlig sundhedsskader, start receptionen med små beløb. Lyt til kroppens tilstand, ved de mindste symptomer på allergi, stop med at tage.
  3. Hvis du har kroniske sygdomme, skal du bruge din medlar efter at have konsulteret din læge. Glem ikke at frugten kan præsenteres i form af tørrede frugter, marmelade, syltetøj og andre former.

På trods af mangfoldigheden af ​​medlar sorter, forbliver deres kemiske liste næsten uændret. Kun udseende og smag er forskellige. For at undgå at skade dig selv og dine kære, følg forsigtighedsreglerne ved brug af medlar. Så får du alle fordelene helt sikkert.