Hvad er brugen af ​​majsolie til kroppen?

Majsolie findes i små mængder kornkorn, så det ønskede i lang tid ikke at blive udvundet. Anvendes hovedsagelig frø af solsikke og hør til olieudvinding. Men en gang, har de besluttet at prøve dette produkt, kulinariske specialister, kosmetologer og læger værdsat sin smag og sunde egenskaber. Derefter blev majsolie meget udbredt i alle tre industrier.

Vitaminer og mineraler

  1. Cornolie er rig på vitamin E, det er indeholdt i sammensætningen i store mængder. Dens indhold er så højt, at det overstiger mængden i solsikke og olivenolie. Vitamin hjælper med at forbedre arbejdet med vigtige systemer i kroppen, såsom endokrine og seksuelle. Normaliserer også hypofysen og binyrerne. Vitaminindholdet giver en positiv følelsesmæssig og fysisk tilstand af kroppen, øger udholdenhed ved at øge muskeltonen.
  2. Cornolie beskytter kroppen mod mutationer og stråling, der kan opstå som følge af kemikalieskader på genetisk niveau.
  3. Olien indeholder gode fedtsyrer, de styrker immunsystemet, øger dets modstand mod vira og infektioner. Syrer er involveret i at opbygge celler og væv i kroppen, men ikke forveksle dem med fedtindskud, det er ikke forbundet på nogen måde. Fedtsyrer forbedrer metabolismen, cerebral kredsløb og reducerer risikoen for atherosklerose.
  4. Lecithin indeholdt i olie er meget anvendt i kosmetologi og madlavning. Den indeholder antioxidanter, der forhindrer forringelsen af ​​produkterne. Lecithin hjælper med at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen, hvilket forhindrer dets afsætning på væggene i blodkarrene.
  5. Vitaminer i gruppe B, vitamin A og PP indeholdt i olie gør det diæt. Takket være mineralerne af majsolie er arbejdet i hjertet og blodkarene forbedret.

Hvordan anvendes majsolie til madlavning?

Cornolie er meget glad for kokke på grund af dets unikke egenskaber. Ved stegning i almindelig olie udledes røg, majsen er ikke bange for høje temperaturer og kan modstå høje grader uden at danne akridende brændende røg. Rå majsolie vil ikke forkæle skålens smag, så det bruges ofte til stegning, hvor det ikke omdanner skadelige stoffer, så olien bruges i vid udstrækning til fremstilling af saucer, hovedretter. Bagning med tilsætning af majsolie giver en jævn, gylden og appetitlig skygge. Pies, kager til kager og bagværk og alle slags cookies er bagt med det.

Produktet bevarer sin aroma og gavnlige stoffer i lang tid, overfører dem til fade. Madlavning mesterværker tilberedt i majsolie erhverver en usædvanlig smag og unik aroma.

Hertil kommer, at majsolie fra nutritionistens synspunkt lettere absorberes af kroppen uden at skade det. Men foranstaltningen skal følges på samme måde som med brugen af ​​produkter, for ikke at forårsage forstyrret mave.

Rige salater og sunde egenskaber erhverver grøntsagssalater, klædt med majsolie. Olie, der ikke udsættes for temperatur, bevarer flere vitaminer og mineraler.

Anvendelse af olie i kosmetologi

Kosmetologi valgte majsolie og det bruges meget til at forbedre strukturen af ​​hår og hud.

  1. Olie anbefales at gnide ind i hovedbunden ca. 1 time før vask, og påføres i enderne af håret. Efter hovedet er pakket med et håndklæde for at forbedre effekten. Takket være denne procedure styrkes hårets rødder, håret bliver glat og skinnende, spidsafsnittet forhindres.
  2. Pigmentpletter bliver mindre mærkbare, hvis de gnides med majsolie, efterfulgt af påføring af en maske ferskner.
  3. Grunde rynker kan elimineres ved at anvende en maske baseret på majsolie en gang om ugen. For at gøre dette blandes olien med en rå æggeblomme og en ske med naturlig honning. Masken skal påføres jævnt på huden, efterlade i 20-25 minutter, skyll derefter med varmt vand.
  4. Corn olie hjælper med at regenerere det øverste lag af huden, der bidrager til foryngelsen. Med hyppig brug af olie bemærker kvinder, at huden skinner bogstaveligt indefra, tonen bliver glattere, små rynker og pigmentpletter forsvinder.
  5. Fjernelse af makeup med olie giver en blød og sikker rensning, hvor porerne ikke er tilstoppede, fortsætter huden med at trække vejret og er beriget med ilt.
  6. Den tørre hud i hænderne bliver blødere og mere elastisk, hvis du laver et bad af majsolie, forvarmer det. 15 minutter er nok til proceduren, efter at du kan sætte lidt majsolie på dine hænder for natten. Huden bliver mærkbart blødere og vil opnå elasticitet.
  7. Masseurs bruger majsolie, der kombinerer det med æteriske olier. Denne blanding anvendes under en massage for at opnå en større afslapningseffekt.
  8. Corn olie er en del af mange hånd cremer og ansigt lip balms. Hygiejniske læbestifter er ideelle til den kolde årstid, når huden på læberne slides, lægger majsolien i deres sammensætning små revner og fugter læbernes hud.

Hvor i medicin praktiseres brugen af ​​majsolie?

Læger anbefaler at tage majsolie til mange sygdomme og for deres forebyggelse. Prisen for en voksen pr. Dag bør ikke overstige to spiseskefulde.

Olien er sikker for børn, forårsager ikke allergier, har ingen kontraindikationer at bruge. Det vigtigste er, at olien er frisk, så det er bedre at købe det i små portioner, så det vil give alle sine gavnlige vitaminer uden at forårsage skade.

Amning kvinder og gravide kan også inkludere olie i deres kost efter råd fra læger.

Fakta! Barnets krop absorberer nemt alle majsoliestoffer, holder det i tone og styrker immunsystemet, så det bruges aktivt til fremstilling af babymad.

  1. Sygdomme af astma, diabetes, samt genopretningsperioden efter disse sygdomme vil være lettere ved brug af majsolie.
  2. Nattens søvnløshed og allergiske reaktioner kan eliminere eller forhindre deres forekomst, hvis du bruger produktet dagligt.
  3. Cornolie anvendes også i lægemidler, for eksempel ved fremstilling af det velkendte nitroglycerin.
  4. Linolsyre og oliesyrer, som er en del af olien, styrker hjerte-kar-systemet, reducerer risikoen for udvikling af slagtilfælde og hjerteanfald.
  5. I almindelighed har olien antiinflammatoriske, foryngende, sårhelende immunostimulerende egenskaber.

Olie kan gavne kroppen af ​​en person, der er underlagt visse regler, når den køber den. For en sundhedsvirkning og for kosmetiske formål er det bedre at vælge ikke-raffineret olie, den første ekstraktion, uden GMO'er. Til daglig madlavning er salater og til brug i babymad bedre at købe raffineret majsolie. Du skal være opmærksom på produktets holdbarhed og ikke købe det "i reserve". I betragtning af alle ovennævnte egenskaber ved olie og tips efter eget valg, kan det medføre håndgribelige fordele for kroppen og udseende.

Video: 7 usunde vegetabilske olier

Se videoen: Hvordan finder du den gode olie i supermarkedet? (September 2019).